2005-10-26 [J]
■ ダイエットダイアリー（その２）
ついでに、Yahoo!の90日間ダイエットダイアリーの結果（その２）をうぷしてみたり。平らな部分が多いのは、データを入力していない日が増えたからです(;^^)
ざっと見ると、体重が減った時に体脂肪率が下がり、体重が増えると体脂肪率が上がっている事が分かります。要するに体重の変動は脂肪の増減による所が多く、筋肉量はほぼ横ばいって事なんでしょうかね？
うーん。
ちなみに前回のダイエットダイアリーのデータはこちら
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