2010-10-04 [J]
■ 体重43.5kg
若干胃とか脇腹に違和感があるので、体脂肪率とかLDLコレステロールとかγ-GTP下げようと摂生してたら体重が落ちてしまったの巻。
こんだけ体重落ちても、体脂肪率は18.5%だったり。
体重はもう少し増やした方がいいと思うので、やっぱり運動しなきゃだなぁ……
めんどい〜〜。
若干胃とか脇腹に違和感があるので、体脂肪率とかLDLコレステロールとかγ-GTP下げようと摂生してたら体重が落ちてしまったの巻。
こんだけ体重落ちても、体脂肪率は18.5%だったり。
体重はもう少し増やした方がいいと思うので、やっぱり運動しなきゃだなぁ……
めんどい〜〜。