2005-09-21 [J]
■ ネット通販で購入した60kgのダンベルセットが
ようやっと扱えるようになってきました。
と言っても、２つのリュックに各20kgずつ入れて体の前後に抱え、両手に各10kgのダンベルを持って（計60kgにして）スクワットしてるので、ダンベルとしてじゃなくバラストとしてって感じですけど。
そんなこんなで、現在のスペックは、体重45.6kg 体脂肪率18.4％ ……ネーム中の為、間食が増えているせいか、ちと体脂肪が増え気味かしらん？
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